シニア＆超初心者向け　やさしいヨガ

日　時：毎月第１・３月曜日　１３時３０～

場　所：本堂

参加費：５００円

持ち物：飲み物・動きやすい服装・ヨガマット又バスタオル

講　師：伊藤　利栄子 先生

　　　　　　　　　　　　　　　身体を動かすことに抵抗がある方

　　　　　　　　　　　　　　　長年の運動不足や、身体が硬いから…

　　　　　　　　　　　　　　　と諦めている方におすすめです。

体を気持ちよく動かし、

呼吸を丁寧に味わい、

心を優しく観察していきます。

調身、調息、調心で心身統一へ。

「初参式…赤ちゃんと親子で初めてのお寺参り」

初参式は、授かったいのちの尊さを仏様の前で感じ、お子様の健やかな成長を願うお参りです。

赤ちゃんの誕生を喜び、親としての自覚を深める大切な機会にしませんか。皆様のお参りを心よりお待ちしております。

◎参拝記念：誕生念珠（子ども用）をプレゼント

                                                 申し込み：随時受

　　　　　　　　　　　　　　　　　 参加費：お賽銭（お気持ちで）

正信偈やお経などを写経

参加費：１，０００円(奉納、茶菓子代含)

持参物：手ぶらでお越しください。筆ペンを用意します。※筆を使用される方は書道道具をご持参ください

お勤めの時に一緒に読み、日ごろから親しみのある「正信偈」を書写し、心静かなひと時をお過ごしいただきたいと思います。

上手・下手は関係ありません。

日頃、ゆっくりした時間が持ててない…、心を落ち着かせたい、正信偈を少し学んでみたい、本堂で瞑想し落ち着いた雰囲気の中、書写してみてはどうでしょうか。お一人お一人が静かに教えの言葉に向き合えることを願いといたします。 ぜひ、お誘い合わせのうえ、ご参加ください。